Eskymák pro XXXL

Při troše snahy se kajakář na webu velmi rychle dopátrá velkého množství návodů jak udělat eskymácký obrat. Technicky správně a naprosto dokonale. Předklonit se, vystrčit pádlo z vody, „kyčloškub“, hlava nakonec a ideálně skončit v sedu připravený na další záběr – SUPER.

Jenže kajakář úctyhodných rozměrů s ochrannými tukovými polštářky v pase a případně ztuhlými klouby od nízkého letopočtu v rodném listě, nějak smutně kouká a chce pověsit pádlování na hřebík.

Není ale proč zoufat. Ideální eskymák je pro mladé a nadějné hubeňoury co nedokáží jedním mocným ducnutím hravě přerazit stromek ležící v cestě na potoce.

Je třeba se jenom trochu zamyslet, využít všech možných XXXL výhod a potlačit nevýhody.

.

Nereálné prvky XXXL eskymáka:

• Předklon: Buďme realisti, ten prostě vyškrtneme z eskymácké techniky.
• Vystrčit srovnané pádlo z vody: Stejná utopie jako předklon.
• Kyčloškub: Někdo ano, někdo ne, ale určitě nic moc.

.

Co by nám šlo a co musíme pořádně využít:

• Záběr: Kajakář XXXL je pořádný chlap, který jedním mocným záběrem přetrhne řeku. Při eskymáckém obratu se může plně realizovat a pořádným záběrem dohnat to co ztratí zrušením předklonu a nasazením pádla do záběru někde úplně jinde než na hladině.
• Hlava na konec: S tím by neměl být problém. Tak si to pořádně nacvič a tuto část eskymáka dělej na 100%

.

Podpůrné a náhradní techniky:

• Nereálný předklon: To že se nemůžeš předklonit, vůbec nevadí. Začni záběr z takové pozice, z jaké ti pupík dovolí.
• Nereálné nasazení pádla nad hladinou: Tuto část techniky také klidně ignoruj. Pádlo nasaď tam, kam dosáhneš a smiř se s tím, že to lepší nebude. Zaměř se ale na perfektní pozici pádla a natočení listu. Je třeba maximálně využít fyzikálních zákonů a při záběru natočit list tak, aby tě voda tlačila na hladinu.
• Pořádný záběr: Kajakář XXXL je chlapák a dokáže zabrat. Tak nebuď líný a ZABER. Tady máš prostor jak dohnat svá omezení.
• Využij sílu ještě víc: I když pořádně zabereš, máš ještě sílu na rozdávání a eskymák stále není nic moc? Tak využij sílu ještě víc. Před záběrem si posuň pádlo v obou rukách k jedné straně tak, abys záběrový list vystrčil dále od lodě. Získáš větší páku a větší účinnost záběru. To, že je záběr těžší, ti nevadí, jsi přeci chlapák. Ideální posun pádla je tak 10-15 cm. Větší posun pádla již nemusí být efektivní. Záleží ale na osobních dispozicích a tak si tuto podpůrnou techniku dobře vyzkoušej. Pokud to přeženeš, nepomůže ti a naopak tě zbytečně vysílí.
• Konečná pozice: Ideálně vsedě a být připravený k záběru. To sice ano, ale asi to bude trochu složitější. Tím že nezačneš v předklonu, logicky celý záběr přesouváš víc dozadu. Výsledek většinou je, že skončíš v záklonu na palubě. To má výhodu ve snížení těžiště a lepším otočení lodě na hladinu. Pozice to je však nestabilní a nevhodná k dalšímu pádlování. Chce to nezaváhat a s odporným přemáháním zapojit do posledního pohybu hejčkané břišní svaly. Nezůstat v záklonu a co nejrychleji se posadit, nasadit pádlo do záběru a upalovat do bezpečného vracáku.

.

Pozor na záklon:

Jak již bylo napsáno, záklon není stabilní a nedá se v něm moc pádlovat. Daleko větším problémem ale je odkrytý obličej. V případě, že se ti eskymák nezdaří a spadneš do vody zpět, jsi ve velmi nevýhodné a nebezpečné pozici.

Když už se ti to stane, neváhej. Srovnej se pod vodou co nejrychleji do výchozí pozice a opakovaně eskymuj. Vzduchu máš v plicích dost a eskymáckých pokusů zvládneš několik po sobě. Tak po prvním nepovedeném hned nekrys.

.

Mělká voda a záklon:

Nezáviděníhodná situace, ale má řešení. Je třeba zachovat chladnou hlavu a zkombinovat následující dva prvky:

Pokud drhneš o dno a písek ti skřípe mezi zuby, chraň si obličej. Pádlo si dej do podobné polohy jako při eskymování. Ucho přitiskni k rameni, paži ohni tak, aby ruka svírající pádlo byla opřena o čelo. Ochráníš si tak hlavu i obličej. K ochraně využiješ jak své tělo, tak pádlo. Pozice ruky na čele je důležitá. V případě nárazu pádla do kamene se ruka opře o čelo a pádlo tě ochrání místo toho, aby ti vyrazilo zuby.

Jakmile je trochu více vody můžeš eskymovat. V mělčině se sice nenarovnáš a zůstaneš v záklonu, ale to nevadí. Paže, která do teď chránila hlavu, se natáhne co nejvíce dopředu (jako na normálního eskymáka). Zabere a eskymuješ jakoby nic. Funguje to celkem bez problémů. Je třeba si jenom uvědomit, že budeš mít kratší záběr a tak se neflákej. Zaber pořádně! V této situaci dlouho nepřemýšlej. Mělčina a písek mezi zuby se můžou velice rychle vrátit.

.

Tak hodně zdaru :-)

Jícha